みなさん！ いつも運動をしていますか？ どうしても、バイクや車と移動手段ではこういった便利なものを使ってしまいます。 そんな時代になりましたね。（時代のせいにしている笑） 昔の人達から比べると歩数・距離とともに少なくなっています。 その関係もあ…

皆さんはローテータカフと聞いたことありますか？？ なんだそれ？（笑）って感じですよね笑 実際には、「回旋筋腱板」と言われるものです。 もっとなんだそれって感じになりますね笑 本日はこのローテータカフ改め回旋筋腱板についてお話していこうと思いま…